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          女性人流小月子保健項目有哪些

          發布時間:2019-11-07 22:46      作者:北京天倫醫院

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          休息,休息,再休息

          流産後的一周內,應該盡量休息,維持充足的睡眠,如果能夠請假幾天更好,流産周數較大的人應該休息兩周以上。如果你必須工作,也應該自動節制一天的工作量,不要超時加班。

          爲身體選擇適當的飲食

          1。 手術流産後一周之內不要喝酒和咖啡,不要吃刺激性的食物,如麻辣鍋、冰品等等,以免出血、腹痛增加。藥物流産從吃藥開始,上述的食品也應避免。

          2。 防皺紋抗氧化。當人的生理和心理遭受創傷會讓身體處于防衛的狀態,用醫學術語來形容就是“應激”。應激時大量的炎症細胞被激活會釋放炎症因子和自由基,自由基則是導致衰老特別是皮膚老化的因素。所以在接受了人工流産治療後,需要特別補充一些抗氧化的食物,來對抗自由基對身體和肌膚的危害。β-胡蘿蔔素、維生素E、維生素C是較重要的三種外源性抗氧化維生素,多吃富含這三種營養素的食物,能幫助中和體內的自由基。

          3。 抗感染。人工流産會在子宮內膜壁上留下創面,爲外界感染源的入侵留下了缺口,適當的飲食能爲創傷的機體補充所需的抗感染物質。維生素A對于維護膜組織的健康促進修複有著特別的好處。

          細心呵護陰部

          由于出血的時間比較久,長期使用棉墊護墊容易引起陰部不適及感染,要注意定時更換,盡量穿寬松棉質的內褲。在出血期間,洗澡以淋浴爲主,同時可以使用一些P H值爲弱酸性的沐浴用品清潔外陰部,但是陰道內不要沖洗。

          日常生活要注意

          至少兩周內不要搬動重物,減少用腹部出力的動作,不做劇烈的運動等等。在流産後的一兩個星期內,身體的抵抗力會比較差一些,容易感冒,要注意保暖。

          紅燈:幾率很低,但足以致命

          1。 不完全流産引起的敗血症:如果手術清除不夠幹淨,子宮內有殘留的懷孕組織,可能會聚集細菌,造成感染。因爲子宮血管中的血液很快就進入全身的血液循環系統,所以感染後可能引發全身性的敗血症,從而造成生命危險。

          2。 散在性血管內凝血:這是一個很專業的名詞,主要是因爲人流手術引起的大量出血或嚴重感染,導致身體裏的凝血因子消耗殆盡,以至于無法止血,嚴重時可能導致死亡。


                      
                      

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          羅世芳

          教授

          60余年臨床經驗

          本月已爲996位網友解答

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