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                                  人流後的5款食療方

                                  發布時間:2019-11-08 00:09      作者:北京天倫醫院

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                                  (1)雞蛋棗湯。雞蛋2個,紅棗10個,紅糖適量。鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮,水再沸後下紅棗及紅糖,文火煮20分鍾即可。具有補中益氣和養血作用。適用于貧血及病後、産後氣血不足的調養。

                                  (2)荔枝大棗湯。幹荔枝、幹大棗各7枚。共加水煎服,每日1劑。具有補血生津作用。適用于婦女貧血及流産後體虛的調養。

                                  (3)豆漿大米粥。豆漿2碗,大米50克,白糖適量。將大米淘洗淨,以豆漿煮米作粥,熟後加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃、清熱潤燥作用。適用于人流後體虛的調養。

                                  (4)乳鴿枸杞湯。乳鴿1只,枸杞30克,鹽少許。將乳鴿去毛及內髒雜物,洗淨,放入鍋內加水與枸杞共炖,熟時加鹽少許。吃肉飲湯,每日2次。具有益氣、補血、理虛作用。適用于人流後體虛及病後氣虛、體倦乏力、表虛自汗等症。

                                  (5)糖餞紅棗。幹紅棗50克,花生米100克,紅糖50克。將幹紅棗洗淨後用溫水浸泡,花生米略煮,去皮備用。棗與花生米同入小鋁鍋內,加水適量,以文火煮30分鍾,撈出花生米,加紅糖,待紅糖熔化收汁即成。具有養血、理虛作用。適用于流産後貧血或血象偏低等。


                                              
                                              

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                                  羅世芳

                                  教授

                                  60余年臨床經驗

                                  本月已爲1481位網友解答

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