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                    如何做子宮脫垂的預防工作

                    發布時間:2019-11-10 13:45      作者:北京天倫醫院

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                    子宮脫垂,顧名思義子宮出現下垂,異于平常,威脅我們的社體健康,平時生活中要做好預防,避免子宮脫垂給我們帶來的危害,平時生活中要注意不要太過于勞累適當的進行休息,尤其注意月經期間的保健,下面我們來具體看一下子宮脫垂的預防方法有哪些?



                    子宮脫垂的預防工作如下



                    1、加強婦女的勞動保護:過度的負重作用及體姿用力是子宮脫垂的重要原因之一,加強婦女的勞動保護,是預防和減少子宮脫垂的可靠保證。



                    2、做好青春期保健:女子在12~18歲間稱爲青春期。由于青春期卵巢及女性生殖器官尚未完全發育成熟,容易受外界和內在環境的影響而發生各種疾病從而影響女子的正常發育和生殖功能。發育不良的女子,其肌肉虛弱,韌帶張力較差,往往伴有腹壁松弛而無力稱無力型體格。該類人通常伴有內髒器官下垂(如腎下垂、胃下垂等)如果由于某些原因而使腹內壓力增加,就容易發生子宮脫垂。因此,做好青春期保健,對保證婦女身體健康及正常發育、預防子宮脫垂的發生有著極爲重要的意義。



                    3、注意月經期保健:月經期雖屬生育期婦女的一種生理現象,但是,婦女在月經期間大腦皮質興奮性降低。加之,受內分泌的影響而盆腔充血,故全身及局部抵抗力都降低。如不注意月經期保健,容易引起婦女各種急慢性疾病,影響婦女身體健康。因此,加強月經期保健,對預防子宮脫垂的發生也有很大的意義。



                    4、做好孕期保健:做好婦女的孕期保健,及時發現並糾正胎位異常,防止發生胎位性難産,也是預防子宮脫垂的重要措施之一。



                    5、正確處理分娩各産程:分娩損傷是子宮脫垂的重要病因。産程愈長,子宮脫垂的發病率愈高,這是與支持子宮的懸吊裝置和盆底軟組織遭受損傷的機會較大有關。第一次分娩時所造成的損傷更是關鍵。在子宮脫垂患者中,第一胎産後發病者最高,約占30%。因此正確處理分娩各産程,防止産傷,是預防子宮脫垂的最重要環節。



                    6、做好産褥期保健:産婦從胎盤娩出後至生殖器官恢複到非妊娠狀態,一般需6~8周,這段恢複過程稱産褥期。在産褥期中,婦女的解剖和生理變化均較大,該期若未引起重視,最容易發生子宮脫垂。因此,認真做好産褥期保健,對預防子宮脫垂有著極爲重要的意義。



                    7、做好哺乳期保健:哺乳期間卵巢功能下降。尤其産後長期哺乳,可因卵巢功能長期處于低落狀態而導致子宮萎縮,子宮的支持結構和懸吊裝置松弛無力,盆底肌肉的張力和彈性減退,在這種情況下,如遇到增加腹壓或體姿用力等外因條件,均可誘發子宮脫垂。因此,切實做好婦女哺乳期保健,是預防子宮脫垂的重要措施。



                    子宮脫垂發病的症狀表現如下



                    1、腰骶部酸痛:尤以骶部爲甚,勞動後更加明顯,臥床休息後可緩解,此外,患者感下腹,陰道,會陰部下墜,也以勞累後加重。



                    2、陰道脫出腫物:患者自述有球形物自陰道內脫出,于行走,體力勞動時更加明顯,臥床休息後自行還納,脫垂嚴重者,終日掉在外面,不能自行還納,由于行走活動,與衣褲摩擦而感不適,久經摩擦而發生潰瘍,感染,分泌物增多,甚至出血,日久局部組織增厚角化。



                    3、泌尿道症狀:多數子宮脫垂患者,當其大笑,劇烈咳嗽,體勢用力時,腹腔壓力突然增加,引起尿失禁而尿液外溢,子宮脫垂往往伴有不同程度的膀胱膨出,但是否出現壓力性尿失禁,取決于膀胱與尿道的解剖關系是否改變,少數子宮脫垂患者,排尿困難,導致尿潴留,需用手指將膨出的膀胱向前推舉後,方能排尿,其原因爲膀胱膨出嚴重,脹大的膀胱位置低于尿道。



                    4、月經改變,白帶多:由于盆腔髒器脫垂,導致血循環障礙,局部淤血,影響正常月經,可使月經過多,此外,由于血循環障礙脫出髒器並發潰瘍,感染,致使白帶增多,並伴有血性分泌物。



                    5、對生育的影響:一般也不影響受孕,妊娠和分娩,但子宮脫垂不能還納者,臨産後可出現子宮頸水腫而宮頸擴張困難致難産。



                    6、體征:子宮下移從子宮頸位于陰道內距處女膜<14cm>2cm,可長達4~5cm,重度子宮脫垂伴膀胱脫垂時,陰道膀胱橫溝皺襞消失,膀胱下界可長于子宮頸外口,重度子宮脫垂有膀胱,輸尿管下移,與尿道開口形成正“△”。



                    由此可見,子宮脫垂會給我們的身體造成了嚴重的傷害,因此在出現腹部下墜、陰道分泌物過多、月經不調、白帶增多的症狀時要引起注意,及時到醫院做檢查,盡量把這種疾病帶給我們的傷害降到最低,早日治愈至于子宮脫垂。


                                        
                                                             
                                    

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                    羅世芳

                    教授

                    60余年臨床經驗

                    本月已爲1649位網友解答

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